Весна – час активації алергічних процесів, які здебільшого спричинені цвітінням рослин (пилком цвіту). Від такого впливу і, як наслідок, захворювання, на жаль, важко сповна убезпечитися. Але щоб його перебіг не був надто складним, одягайте на обличчя захисну маску, періодично промивайте соляним розчином (1 чайна ложка солі на 200 мл теплої води) ніс, полощіть ним горло. Важливо відмовитися від шкідливих звичок – куріння й алкоголю.

ПОДОЛАТИ ВІДЧУТТЯ СПРАГИ

Хворі на цукровий діабет постійно відчувають спрагу. Весною їм корисно пити свіжий (не консервований) березовий сік.

АХІЛІЯ ШЛУНКА

При шлункових неврозах, зокрема ахілії шлунка:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави материнки запарювати протягом 30 хвилин у 200 мл окропу. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 10-15 хвилин до їди. Курс лікування не є обмеженим, але настій вживати тільки під час загострення недуги.

ЯКЩО УСКЛАДНЕНЕ СЕЧОВИПУСКАННЯ

-По 1столовій ложці засушених подрібнених трави хвоща польового й листя брусниці залити окропом – 600 мл. Настоювати 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 150 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди, але не пізніше, ніж за 2 години до сну. Спокійної ночі!

РОЗШИРЮЄ СУДИНИ

-2 чайні ложки засушеного насіння дикої моркви звечора засипати у термос і залити окропом – 300 мл. Настоювати мінімум 8 годин. Вранці процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі.

Через 10 днів лікування робіть перерву на 3-4 дні.

До речі, за ефективністю насіння дикої моркви не поступається каві.

ДАРУЄМО НЕ ЗОЛОТО, А СПОКІЙ

Утихомирити істерію допоможе горілчана настоянка золототисячника.

Готують з розрахунку:

-100 г засушеної подрібненої рослини (заготовляють у червні-серпні під час цвітіння, але разом з корінцями) на 0,5 л горілки. Настоюють 21 день. Проціджують. Пити по 1 чайній ложці чотири рази на день за 25-30 хвилин до їди. Вживати тільки під час загострення недуги.

ОЧИЩУЄМО КРОВ

У червні назбирати цвіту хрону, засушити його і подрібнити. Готувати чай з розрахунку:

-1 чайна ложка цвіту на 200 мл окропу. (Запарюють як звичайний чай). Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – 2 місяці. Повторити через такий же період часу.

ЩОБ ЗУПИНИТИ ЛЕГЕНЕВІ КРОВОТЕЧІ

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави сухоцвіту багнового залити окропом – 400 мл. Настоювати 1 годину у закритому посуді. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

Інший варіант:

-У гаряче молоко (200 мл) покласти розжарений на вогні цвях, завдовжки 10 см. Під час розжарювання метал має набути чорвоного кольору. Коли молоко охолоне, цвях витягнути, а молоко випити за раз. Краще це зробити ввечері перед сном.

На жаль, в обох випадках процес лікування може бути тривалим. Без порад лікаря не обійтися.

ЛИХОМАНКА

Пелюстки квітів соняшника засушити і подрібнити. Готувати з них чай (1 столова ложка на 200 мл окропу). Протягом дня випити дві таких порції.

ЦЕ ВЖЕ ВКОТРЕ?..

Знову відчуваєте головний біль?.. І це вже вкотре поспіль?.. Тоді:

-На кінчику ножа взяти сухого порошку з листя копитняку. Порошок проковтнути і запити теплою водою або теплим молоком – 100-150 мл. Порошком не зловживати. Приймати його не більше, ніж двічі на день. Копитняк містить отруйні речовини.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

При серцевих недугах часто вживають аптечну настоянку валокардину. Але її можна приготувати самому:

-Взяти в однаковій кількості квіти глоду, пустирника, конвалії. Цвітуть вони в одну пору. 80-90 г свіжого подрібненого збору залити горілкою – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати у темному, але теплому місці 21 день. Процідити. Опісля настоянку зберігати в холодильнику. Коли загострюється серцева недуга, пити настоянку як аптечний валокардин (згідно рецепту).

ПРИШВИДШЕНЕ СЕРЦЕБИТТЯ

Зручно лягти у ліжко. На грудну клітку в ділянці серця покласти мідну пластинку, розміром з вашу долоню. Процедуру приймати  чотири рази на день по 30 хвилин. Після кожної процедури пластинку ополіскувати у соляному розчині – 1 чайна ложка солі на 200 мо гарячої води.

ЗАГОЇТЬ РАНУ

Відомо, що у хворих на цукровий діабет погано заживають рани, навіть незначні подряпини, порізи. Тоді:

-Свіжий листок дуба змочіть у горілці і прикладіть до рани. Процедуру приймати чотири рази на день по 25-30 хвилин.

-До рани аналогічно можна прикладати свіжий листок білої водяної лілії. Але перед тим добре помити його у чистій воді, розім’яти у долонях, щоб проступив сік. У горілці не змочувати.

На жаль, в обох випадках лікування належить до сезонних.

ДЛЯ ПОСЛАБЛЕННЯ

Спечений у духовці плід груші послаблює закрепи. Варто спожити 1-2 плоди відразу після сніданку.

ПОРОШОК З ШАВЛІЇ

Регулює діяльність шлунка:

-Дрібно потовчене (на порошок) сухе листя шавлії вживати по половині чайної ложки тричі на день за 15-20 хвилин до їди і запивати теплою водою – 100-150 мл. Курс лікування може тривати 2-3 місяці. Повторити, якщо необхідно, через такий же період часу.

НА ГОЛОДНИЙ ШЛУНОК

При болях голови допомагає свіжий сік з кореня петрушки. Випити 1 столову ложку на голодний шлунок. Так само при харчовому отруєнні. Не переймайтеся, якщо він спричинить нудоту.

«ПРОКИНЕТЬСЯ» АПЕТИТ

-Квіти кульбаби пересипають 1:1 цукром у скляній банці. Посуд закривають. Настоюють на сонячному місці, щоб утворився сироп. Проціджують. Опісля його зберігають у холодильнику.

Для покращення апетиту випити 1 столову ложку такого сиропу.

ЛЮБИМО ПОМІДОРИ, АЛЕ...

-Щавлева кислота, що міститься в помідорах, може негативно впливати на роботу нирок.

-Помідори строго протипоказані при гастриті, виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки, панкреатиті.

-Тим, хто схильний до алергії, помідори можуть посилити негативні алергічні реакції.

ПРИСИПКА ДЛЯ РАН

Засушене листя подорожника подрібнити на порошок. Використовувати як присипку для ран.

КИСЛИЙ ЛІКАР

При лікуванні цукрового діабету, гіпертонії щодня споживати один середній плід лимона.

ПАЛЕНА СІЛЬ

У Чистий четвер, перед Великоднем, побутувала традиція – готувати палену сіль. Її загортали у лляну тканину і клали у піч на гарячий попіл від дров. Потім пересиали у сільничку і клали до великоднього кошика. Вона вважалася оберегом. А якщо вдатися до прагматизму, то такою сіллю посипали пухирці від опіків.

АСТМАТИКАМ

Ввечері перед сном постійне 40-45 хвилин під березою. Це особливо корисно пізньою весною і влітку, коли береза вкрита зеленим листям. Уникайте такої процедури під час цвітіння берези (квітень – початок травня). Пилок цвіту може зашкодити, спричинити алергію.

Тарас ЛЕХМАН

Як тільки розквітне акація, не забудьте заготовити її білі китиці і засушити. Вони помічні при багатьох недугах, зокрема, при застуді, кашлі:

-1 столову ложку засушеного подрібненого цвіту акації білої залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 3-4 хвилини. Настоювати 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Можна додати 1 чайну ложку меду. Цю порцію випити протягом дня за три рази за 20 хвилин до їди.

-Такий же настій і так само вживають при підвищеній кислотності шлункового соку, але без додавання меду.

БРУНЬКУЮТЬ БУЗОК І БЕРЕЗА

Заготовити в однаковій кількості бруньки бузку білого і берези. 100 г сировини залити 1 л горілки. Посуд герметично закрити. Настоювати 21 день на сонячному місці. Процідити. Опісля настоянку зберігати у холодильнику. Використовувати для натирань хворих суглобів. Процедуру приймати чотири рази на день; на ніч перед сном – неодмінно. Внутрішньо не вживати!

ОЙ СМЕРЕКО...

Для лікування туберкульозу легень:

-Молоді зелені шишки смереки подрібнити і пересипати цукром – 1:1. Настоювати на сонячному місці, щоб утворивс сироп. Пити по 1 столовій ложці тричі на день через 40-45 хвилин після вживання їжі. Процес лікування може бути тривалим.

Сироп зберігати у холодному місці.

ДОБРОГО РАНКУ!

Тим, у кого хвора печінка:

-Щоранку натщесерце (за 15 хвилин до сніданку) випити малими ковтками 150-200 мл гарячої сироватки. Сироватка має бути свіжою. Зберігати її у холодильнику не більше двох діб. Через 10 днів вживання робіть перерву на 3-4 дні.

ПРОМИВАЄМО РАНИ

Щоб уникнути загноєння, запальних процесів:

-1 чайну ложку соди розчинити у 200 мл гарячої сироватки. Остудити. Промивати рани  тричі на день.

ЗАСІБ ВІД ЗАКРЕПІВ

-2 столові ложки подрібненої молодої кори крушини залити окропом – 200 мл. Варити на малому вогні 10 хвилин. Настоювати 1 годину у закритому посуді. Процідити. Пити по 2 столові ложки чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Не передозовувати! Вживати тільки під час стійких закрепів.

ТУРБУЄ ПІДШЛУНКОВА ЗАЛОЗА

-1 столову ложку свіжозмеленого насіння льону залити окропом – 200 мл. Варити на слабенькому вогні у посуді під кришкою 5 хвилин. Після охолодження випити цей кисіль (разом знасінням та лушпинням) за 30 хвилин до їди. Пити теплим. І так три рази поспіль протягом дня. Через 10 днів вживання робіть перерву на 3-4 дні. Процес лікування може бути тривалим.

ДЕЗИНФІКУЄ НИРКИ

Щойно заготовлене подрібнене листя берези і насіння льону (використовують засушене) – 1:1 допомагає при запаленні нирок, дезинфікує їх. Пити, як чай. Готують з розрахунку:

-1 столова ложка сировини на 400 мл окропу. Цю денну норму випити за 3-4 рази у перервах між вживанням їжі. На жаль, лікування належить до сезонних.

ВІДЧУТНИЙ ГОЛОВНИЙ БІЛЬ

Зробити кашку з часнику і покласти її на скроні на 15 хвилин. Процедуру приймати лежачи.

НЕБЕЗПЕЧНА ЗАСТУДА

Під час епідемії грипу, застуди з профілактичною метою щодня їсти хоча б по половині середньої цибулини з окрайцем чорного хліба. Можна додати дрібку солі. Через 15-20 хвилин випити гарячого чаю (добре було б злистя малини чи чорної смородини).

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

При болях у шлунку, стравоході після вживання теплого (свіжоспеченого) хліба пити чай з лимоном; можна додати чайну ложку (на 200 мл чаю) оцту.

ПОРАДА НА ЩОДЕНЬ

Хворим на цироз печінки потрібно щодня споживати по 75-100 г сирої м’якоті гарбуза. (Дрібно натріть на тертушці). До речі, гарбуз добре зберігається у холодному приміщенні (наприклад, у льосі), а в холодильнику чи морозильній камері – поготів. Матимете ліки на весь рік. Корисно вживати гарбузове пюре, яке продаєтьс у могазинах.

ЦІННИЙ СКАРБ

Спілі яоги черемхи містять багато лимонної і яблучної кислоти, мигдалеве масло та інші корисні для людського організму речовини. Вони – добрі антибіотики. Скористайтеся сезоном і їжте хоча б 50 г ягід на день.

Узвар із засушених ягід черемхи (100 г на 3 л води) допоможе при проносах.

ЧИ ЗНАЄТЕ ВИ?..

Грузини найбільше додають до салатів свіжі дикорослі рослини. Тому мало хворіють і довго живуть. Серед доступних й українцям «делікатесів» - молода кропива листя підбілу, кульбаби, подорожника, лободи, трави пирію, споришу... А мелене насіння лободи грузини додають навіть до борошна, з якого печуть хліб.

ПЕРША СТРАВА НА ОБІД

Коли у вас виявили малокрів’я:

-На обід (як першу страву) частіше споживайте вівсяну кашу, зварену на молоці. Добре, якщо придбаєте свіже молоко від кізоньки.

ЗБІЛЬШЕННЯ ПРОСТАТИ

-2 чайні ложкизасушених подрібнених бруньок осики запарити 400 мл окропу у закритому посуді. Через 1 годину процідити. Цю порцію випити протягом дня за 4-5 разів у перервах між вживанням їжі. Процес лікування може бути тривалим.

ЯКЩО ДОШКУЛЯЄ ХОЛАНГІТ

-1 столову ложку подрібненого цикорію (рослину заготовляють під час цвітіння разом з коренем і сушать у добре провітрюваному приміщенні) залити окропом – 600 мл. Настоювати 1 годину у закри тому посуді. Процідити. Пити по 150 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Процес лікування може бути тривалим.

До речі, цикорій ще й сприяє травленню.

МІОЗИТ

Відчуваєте болі шийних м’язів, повертаєте голову, а шия, наче «хрустить»?.. Це може бути ознакою захворювання на міозит.  Оді пийте чай із засушеного листя смородини чорної. Готують з розрахунку:

-1 десертна ложка засушеного подрібненого листя на 200 мл окропу. Запарюють як звичайний чай. Протягом дня випити 3-4 таких порції. Курс лікування – не є обеженим.

ПОЗБУТИСЯ ЦИСТИТУ

Щодня пити по 200 мл свіжого соку моркви. Цю порцію розділити на 3-4 рази. (Він ще й додасть апетиту, допоможе травленню).

Можна пити й консервований сік моркви, який продають у продуктових магазинах, але його лікувальна дія менш ефективна.

НЕГАРАЗДИ З НЕРВАМИ?..

Заспокоює нервову систему лузгання соняшникового насіння. Воно й зменшує потяг до куріння. Але не зловживайте насінням соняшника, щоб не засмічувати стравохід. На жаль, воно важке для травлення.

З ДОБРИМ НАСТРОЄМ!

Якщо ти йдеш на роботу з добрим настроєм, тоді підвищуються працездатність, розумова діяльність. Порада не на повсякдень, але варто вранці після легкого сніданку спожити шматочок халви і випити горнятко гарячого чаю. Не зашкодить!..

Тарас ЛЕХМАН