Чаєм з липового цвіту і липовим медом насамперед лікують застуду, грип… Однак він корисний та помічний і при запаленні сечовивідних каналів. Готують чай і підсолоджують на власний смак. Так само індивідуально встановлюють денну норму споживання.

Пам’ятайте, щоб він приніс більшу користь, то пити його слід тільки гарячим!

САМОДІАГНОСТИКА ТУБЕРКУЛЬОЗУ

Якщо постійно кашляєте, відчуваєте біль у грудях (легенях), то варто перевіритися у лікаря щодо захворювання на туберкульоз.

Є й народний метод самодіагностики. Станьте навпроти дзеркала на відстані 50-60 см. Температура повітря у кімнаті повинна бути не нижче +30 С. Злегка дихніть на дзеркало. Якщо воно «спітніло», отож виникає підозра, що у вас небезпечна недуга. Негайно звертайтеся до лікаря! Ранні стадії туберкульозу (зрештою, як й інших захворювань) лікувати легше!

РОСЛИННИЙ ЗБІР ДЛЯ ЖІНОК

При порушенні менструального циклу знадобиться рослинний збір – спориш звичайний, хвощ польовий, золототисячник, перстач гусячий (співвідношення – 1:1:3:5):

-1 столову ложку засушеного подрібненого збору засипати у термос і залити окропом – 200 мл. Настояти мінімум 1 годину. Процідити. Випити протягом дня малими ковтками.

ВИВОДИМО ВУГРІ

-2 столові ложки засушеної подрібненої трави кропиви дводомної залили окропом – 400 мл. Настояти 2 години у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди. Дітям, віком від 7 до 16 років, дозу зменшити на половину. Курс лікування – два тижні.

- Тричі на день під час їди вживати по 1-2 чайні ложки пивних дріжджів. Але ці «ліки» не для дітей!

ЕНДОКАРДИТ

При запаленні внутрішньої оболонки серця знадобиться рослинний збір – квітки бузини чорної, арніки гірської і листя розмарину у співвідношенні – 1:4:6:

-1 столову ложку засушеного подрібненого збору залити окропом – 200 мл. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Випити малими ковтками протягом дня. Процес лікування може бути тривалим – щонайменше 45-60 днів.

НАСТІЙ ВІД ВАРИКОЗУ

Варикозне розширення вен добре лікують брусниця і верес звичайний. Заготовляють рослини в однаковому співвідношенні:

-2 столові ложки засушеного подрібненого збору залити окропом – 0,5 л. Кип’ятити 3-4 хвилини. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 100 мл п’ять разів на день у перервах між вживанням їжі. Через 30 днів лікування зробити перерву на 15 днів. Протягом року пройти 5-6 лікувальних курсів.

«ПРИГЛУШИТЬ» КРОПИВА

Глуху кропиву білу використовують для лікування гострого запалення бронхів з ураженням слизової оболонки (бронхіту):

-4 столові ложки засушених квіток рослини засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настояти мінімум 1 годину. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 25-30 хвилин до їди. Курс лікування – до повного одужання.

ЦЕЛЮЛІТ

Один із засобів подолати целюліт – частіше пити березовий сік. Він добре виводить з організму зайву рідину.

ТИМ ЧАСОМ…

Коли у вас кардіоневроз:

-1 чайну ложку подрібненого кореневища валеріани лікарської залити водою (200 мл) кімнатної температури. Настояти мінімум 3 години у теплому місці. Процідити. Випити на ніч перед сном.

ХОЛОДНИЙ НАСТІЙ

-1 столову ложку подрібненого листя лимонника китайського залити окропом – 0,5 л. Посуд закрити кришкою. Настояти до охолодження. Процідити. Такий настій корисно пити у спекотні дні, він добре втамовує спрагу. Але не пийте настою, відразу взятого з холодильника!

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області

Ця недуга в науковій медицині має назву – емфізема легенів. Один з народних засобів її лікування:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави горицвіту весняного залити окропом – 200мл. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день. Не більше і не частіше! Вживати тільки під  час загострення недуги.

ЗНИЖЕННЯ ДІЇ

Постійне вживання кислих яблук знижує дію алкоголю на організм. Так само сік чорноплідної горобини. (В обох випадках денну норму споживання встановлюють індивідуально). А ще краще – відмовитися від зайвої чарки!

АРТЕРІАЛЬНА ГІПЕРТОНІЯ

-1 столову ложку засушених подрібнених квіток цмину піскового залити окропом – 200 мл. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити.  Пити по 50 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди.

-Готують  і п’ють узвар із засушених плодів лимонника китайського (100 г плодів на 3 л води). Денна норма – 700-800 мл.

Ті настої та узвари вживати тільки під час загострення недуги!

ПОШИРЕНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ

Псоріаз – одне з найпоширеніших шкірних захворювань. Хоч, як стверджують медики, воно не становить надмірної небезпеки, але і його потрібно лікувати. Серед народних засобів:

-1 чайну ложку засушених подрібнених листя і квіток бузини чорної (заготовляють 1:1) залити окропом – 300 мл. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 100 мл тричі на день через 1 годщину після їди.

-Тричі на день змащувати уражені місця свіжим соком чистотілу. На жаль, таке лікування належить до сезонних.

ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ ПЕЧІНКИ

-1 столову ложку сухого насіння череди три роздільної залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні впродовж 5-7 хвилин. Потім увесь відвар перелити у термос і настояти мінімум 2 години. Перед вживанням процідити. Пити по 1 столовій ложці 7-8 разів на день у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – 21 день. Повторити через такий же період часу. Протягом року – 5-6 курсів лікування.

ТІЛЬКИ СУХАРІ!

Відчуваєте важкість у шлунку, а ще гірше, коли дошкуляє біль?.. Тоді:

-Відмовляйтеся від споживання свіжого хліба. Краще їсти сухарі, але не надмірно.

-Найбільше шкодить шлунку і стравоходу щойно спечений гарячий хліб. Колись старші люди, які пекли хліб, говорили: «Не їж гарячого хліба! Хліб має відлежатися!..».

НЕБЕЗПЕЧНА ДОЗА

Ягоди чорниці допомагають лікуватися від надмірного радіоактивного опромінення, впливу радіації чи після сеансів хімічної терапії. Денна норма споживання – хоча б 100-150 г свіжих або заморожених ягід. Із засушених ягід корисний узвар.

БАЛЬЗАМ ГРІЄ

Якщо внаслідок застуди нестерпно болить голова:

-Чоло і шию змастіть бальзамом «П’ять зірочок». Голову закутайте товстою шерстяною хусткою. Процедуру краще приймати на ніч.

Тарас ЛЕХМАН

Багатьом у лікуванні мігрені (часті напади головного болю, який раптово виникає переважно в одній з півкуль головного мозку) допомагає простий народний засіб:

-Вилити у склянку(200 мл) свіже куряче яйце, розбовтати його, залити по «вінця» склянки киплячим молоком, добре розмішати і випити за раз. Робіть це вранці натщесерце за 40-45 хвилин до сніданку. Таке «лікування» протягом кількох днів поспіль позбавить нападів недуги.

ПОЗБУТИСЯ ВІДРИЖКИ

Хто з нас не зазнавав раптового мимовільного виділення газів зі шлунка або стравоходу, яке називаємо «відрижкою»?.. Щоб позбутися її:

-У перервах між вживанням їжі доцільно пити козине молоко. Денна норма – хоча б 0,5 л.

-Допоможе чай з м’яти перцевої, ромашки, звіробою.

Але якщо відрижка часто повторюється, що інколи призводить аж до блювоти, то це може бути ознакою серйозного захворювання шлунка чи стравоходу. Тоді негайно звертайтеся до лікаря!

ЦВІТ КАЛИНИ

При запаленні жіночих статевих органів:

-1 столову ложку засушеного цвіту калини залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 20-25 хвилин до їди.

-Так само готують і вживають настій з молодої кори калини (заготовляють з молодих зелених гілочок куща).

Але цей народний засіб є лише допоміжним у лікуванні. Не нехтуйте консультаціями у лікаря!

Є І ТАКІ ЗАСОБИ

Для лікування гіпертонії:

-Щоденно пити по 0,5 л густого соку хурми.

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави сухоцвіту багрового залити окропом – 200 мл. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі..

-1 чайну ложку подрібненого листя барвінку малого залити теплою водою – 200 мл. Довести до кипіння і кип’ятити на малому вогні 20 хвилин. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4-5 разів на день у перервах між вживанням їжі.

БОЯТЬСЯ ВОШІ ПАРИЛА…

-Раз на день мити голову відваром парила звичайного. Готують з розрахунку – пригорща сухої трави на 5 л води. Довести до кипіння і кип’ятити 10 хвилин. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Перед вмиванням голови процідити. Достатньо 10-12 процедур.

СЕЧОКАМ’ЯНА ХВОРОБА

-Пити тричі на день по 1 чайній ложці свіжого соку коренеплоду петрушки. Його можна замінити соком чорної редьки. Курс лікування – 21 день. Повторити через 10 днів. Протягом року – 5-6 курсів лікування.

ЗАМІНЯТЬ ЯБЛУКА

Коли вашому організму бракує вітамінів, то часто радять їсти цитрусові. Це – добре. Але, на жаль, у декого вони можуть спричинити алергію, на шкірі з’являться висипи, червоні плями. (Таке, насамперед, спостерігаємо у дітей). Тоді їжте яблука, хоча б 3-4 на день. Корисним буде узвар зі засушених яблук.

СИР З ЦУКРОМ

Розрада для хворої печінки, профілактика її захворювань:

-Вранці натщесерце з’їсти 100 г свіжого сиру з цукром (додають до смаку). Цукор можна замінити медом.

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області

У разі хронічного нефриту:

- 1 столову ложку засушених ягід чорниці залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 4-5 хвилин. Настояти 45 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

- Так само готують і вживають узвар із суміші засушених ягід малини, подрібнених листя та молодих гілочок куща. Але для приготування беруть2 столові ложки збору. Заготовляють сировину в однаковій кількості.

(В обох випадках курс лікування може бути тривалим).

-При такому захворюванні слід уникати настоїв, відварів з хвоща польового, березових бруньок, ялівцю.

КАШКА НА НІЧ

При нічному нетриманні сечі (енурезі):

-Зробити кашку з рівних частин тертої цибулі, яблук (бажано зеленого кольору) та меду. Вживати по 1 чайній ложці 3-4 рази на день через 30-40 хвилин після їди. На ніч бажано не пити багато рідини.

Застереження: цей засіб тільки для дорослих!

ВТРАТА І ВІДНОВЛЕННЯ

Причиною втрати маси (ваги) тіла можуть бути, з-поміж іншого, перенесені важкі захворювання, складні операції тощо. Тоді:

-Взяти в однаковій кількості трави материнки, кропиви собачої, звіробою та суцвіть цмину піскового. 2 столові ложки рослинного збору, ретельно перемішаного, залити окропом – 200 мл. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування – місяць.

Застереження: цей засіб лише призупиняє, послаблює струмку втрату «нормативної» ваги тіла, де враховуються вік, зріст, причини захворювання та інші фактори. Щоб відновити необхідний ваговий баланс, консультуйтеся у лікаря. Він дасть вам поради щодо раціону харчування.

ВОВЧАК

-Свіже подрібнене листя чистотілу змішати зі смальцем (1:1). Змащувати уражені ділянки шкіри тричі на день. На жаль, лікування належить до сезонних.

ПОЛОСКАННЯ ІВАН-ЧАЄМ

Народний засіб лікування стоматиту:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави іван-чаю залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 10-12 хвилин. Настояти у посуді під кришкою 1 годину. Процідити. Полоскати ротову порожнину 7-8 разів на день.

ВІДМІНИТИ!

Якщо видали дитині медичні препарати (навіть за порадою лікаря) чи настої з лікарських рослин, приготовлені за порадами народної медицини, мед, а в дитини відразу з’явилися висипи на шкірі, її почервоніння, нудота, негайно припиніть їх використовувати. Це може бути ознакою прояву алергії, що призведе до погіршення стану здоров’я. Краще ще раз проконсультуйтеся у лікаря!

СЕЛЕРА ПРОТИ ОСТЕОХОНДРОЗУ

- Пити тричі на день за 15-20 хвилин до їди по 1 чайній ложці свіжого соку кореня селери.

- 1 столову ложку подрібненого кореня селери засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настояти мінімум 4 години. Процідити. Пити по 2 столові ложки чотири рази на день за 30 хвилин до їди.

В обох випадках через три тижні лікування робіть перерв на тиждень.

ВИНИКЛИ ПРОБЛЕМИ З ГАЙМОРИТОМ?..

Деякі народні засоби лікування гаймориту:

- Тричі на день закапувати в ніс (по 4-5 крапель у ніздрю) свіжого соку з листя мати-й-мачухи.

- Ретельно змішати по 1 столовій ложці свіжого соку алое, меду й вазелінової олії. Використовуючи ватні тампони, сумішшю чотири рази на день змащувати ніздрі носа.

- Тричі на день по 10-12 хвилин приймати гарячу інгаляцію з кореневищ щавлю кінського. Приготування: 1 столову ложку подрібненої сировини залити окропом – 0,5 л. Варити 10 хвилин.

ШЛУНКОВІ РОЗЛАДИ

-1 столову ложку щойно заготовленої подрібненої молодої кори ліщини залити окропом – 250 мл. Кип’ятити, допоки не випарується 50 мл рідини. Відвар (з корою) перелити у термос і настояти мінімум 2 години. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за 7-8 разів.

ЩИТОВИДНА ПОСЛАБИЛА СВОЇ ФУНКЦІЇ

-Змішати з медом подрібнений на тертушці лимон зі шкіркою (1:1). Вживати по 1 столовій ложці тричі на день за 45 хвилин до їди.

Застереження: протипоказано при алергії на продукти бджільництва.

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області