Порада людям старшого віку, які швидко втомлюються, втрачають фізичну активність:

- 50 г подрібненого кореня дев'ятисилу залити червоним вином (краще брати «Кагор») - 0,5 л. Настояти 10 днів. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4 рази на день. Не більше і не частіше! Коли закінчаться ліки, зробити перерву на 15-20 днів і, при необхідності, продовжити курс лікування.

КАМЕНІ У ПЕЧІНЦІ

Овочевий відвар виводить з печінки камені:

- 1 кг картоплі, 50 г петрушки (зелень, коренеплід), 5-6 середніх морквин, 1 середню цибулину порізати, залити водою - 4 л і варити як звичайний овочевий суп. Не солити, не перчити! Коли закипить, то ще кип'ятити на слабенькому вогні 1 годину. Протягом дня випити всю юшку (рідину). Відварених овочів не вживати! Курс лікування - 10 днів. Але він передбачає голодування.

КОМУ КАВУ ПОДАТИ?..

Горнятко заварної кави не зашкодить при пониженому артеріальному тиску. Але замість цукру додайте дрібку солі.

Однак пам'ятайте, що надмірне вживання кави також шкодить здоров'ю!

ТРОХИ ПИВА, ТРОХИ МЕДУ...

Давній лікувальний засіб від застуди:

- 200 мл пива (брати світле, «легке») нагріти до температури +42-45 С. Розчинити у ньому 1 чайну (або 1 десертну ложку, залежно від ваги тіла) меду. Випити на ніч, за 1 годину перед сном. Не зловживати!

Застереження: пиво діє як сечогінний засіб; такі ліки - не для дітей!

ПРОЦЕДУРИ З ВИКОРИСТАННЯМ ЛИМОНА

Вугрів на обличчі можна швидко позбутися, якщо їх зволожувати свіжим соком лимона, або прикладати до них на 10-15 хвилин розрізані скибки лимона. Процедуру приймати кілька разів на день. Але такий засіб лікування - не для дітей! У них надто ніжна шкіра. Натомість: діти можуть вмивати личка настоєм ромашки та любистку - 1 столова ложка подрібненої суміші на 0,5 л окропу. Настояти до літеплої температури.

Детальніше:ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ МОЖНА ВІДНОВИТИ

Сильний головний біль може втамувати «вербова подушка»:

- Наріжте тоненьких молодих вербових гілочок, на яких багато листя, складіть у вигляді подушки і лягайте спати, наче у ліжку. Покладіть на них голову обличчям вверх. Достатньо так полежати протягом години.

ДИНЯ-ГОСПОДИНЯ

У випадку подагри:

- Як тільки почався сезон, щодня з'їдати хоча б по 350-500 г м'якоті дині. При цьому не викидайте насіння баштанної культури. Воно - добрий засіб від глистів.

ГЛИСТОГІННИЙ ЗАСІБ

- 1 чайну ложку подрібненого кореня шипшини (брати засушений або щойно викопаний) залити окропом - 250 мл. Кип'ятити на слабенькому вогні, допоки випарується 50 мл рідини. Настояти 1 годину. Процідити. Дітям, віком 4-5 років, пити по 1 столовій ложці чотири рази на день; старше 5 років - по 2 столові ложки чотири рази на день. Курс лікування - 10-12 днів. Цей засіб добре виводить глисти.

Детальніше:НА ВЕРБОВИХ ГІЛОЧКАХ

Важко дихати, тисне у грудях?.. Спробуйте такий засіб:

- 1 чайну ложку свіжої подрібненої трави чистотілу запарити окропом - 200 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Пити по 2 столові ложки 3-4 рази на день за 15-20 хвилин до їди. Через кожні 4-5 днів робіть перерву на 2 дні. Максимальний курс лікування (належить до сезонних) - 2 місяці.

ОРГАНИ ДИХАННЯ

Як лікувати запальні процеси в органах дихання? Один із засобів:

- 2 столові ложки подрібненого засушеного кореня дев'ятисилу залити окропом - 0,5 л. Кип'ятити 10-12 хвилин. Настояти 2 години. Процідити. Додати 2 столові ложки меду. Пити по 100 мл чотири рази на день за 25-30 хвилин до вживання їжі. Курс лікування - до повного одужання.

РЕГУЛЮЄ ДІЯЛЬНІСТЬ КИШКІВНИКА

Детальніше:ЯДУХА, АСТМА, ГРУДНА ЖАБА...

Оніміє ліва рука, мізинець, від страху виступить холодний піт. Це ознака поганого постачання серця кров'ю. Негайно залишити роботу, усі, навіть нагальні, справи. Зручно сісти, але не лягати! Дихати рівно й глибоко, злегка затримуючись при вдиханні. Добре було б поставити ноги у гарячу воду з гірчицею. Взяти валідол. Пам'ятайте, що таблетки, краплі з цукром, капсули тримають в роті до повного розчинення. Після першої таблетки через 3-5 хвилин, коли самопочуття не покращується, можна брати другу, третю... аж до п'яти.

Якщо нема валідолу, його замінить корвалол, валокардин, валеріана з ментолом (30 крапель на 50 мл води). Рука далі затерпає?.. Тоді через 3-5 хвилин повторіть прийом до п'яти разів.

Якщо і цих ліків немає, можна капнути на цукор 20-25 ментолових крапель для носа.

Втім, обов'язково звертайтеся до лікаря!

ПРО КУКУРУДЗУ

Кукурудзяна олія - це не тільки харчовий продукт. Її використовують і в народній медицині, адже вона збільшує секрецію й поліпшує відтік жовчі:

- Пити по 1 десертній ложці чотири рази на день. Після 20-денного вживання зробити перерву на 10 днів. Максимальний курс лікування - 5-6 місяців.

Детальніше:ПЕРШІ ОЗНАКИ СЕРЦЕВОЇ НЕДУГИ