Настій із засушених подрібнених квіток кульбаби (їх можна зберігати упродовж року) використовують як потогінний засіб:

- 1 чайну ложку сировини залити окропом — 200 мл. Настояти 10 хвилин. Процідити. Випити перед сном.

«ГАРЯЧА» ГОЛОВА

Понижує температуру, знімає головний біль чай з листя лимонного деревця:

- 1 чайну ложку подрібненої сировини залити окропом - 200 мл. Настояти 15 хвилин. Процідити. Протягом дня випити 600-800 мл.

ГРОГ ВІД НЕЖИТІ

Якщо відчуваєте ускладнення від нежиті, то споживайте грог. Рецепт приготування:

- Взяти на кінчику ножа порошок кориці, 1 гвоздику, яку додаємо як приправу до страв, половину середнього лимона, 1 столову ложку цукру. Все це покласти у каструлю, залити водою - 250 мл. Довести до кипіння і кип'ятити 12-15 хвилин на малому вогні. Настояти 20 хвилин. Пити гарячим. Такий грог можна готувати і вживати 3-4 рази на день.

Детальніше:ЖОВТІ “СОНЕЧКА”

Знімає запальні процеси дихальних шляхів слиз кореня алтеї лікарської:

- 1 столову ложку подрібненої сировини залити холодною водою — 100 мл. Настояти 2 години. Утворюється слиз. Рідину слід випити за раз. Готувати і вживати такі ліки двічі на день. Курс лікування — до повного одужання.

ПОПЕРЕК ПРОСИТЬ РОЗТИРАННЯ

Коли відчуваєте, що болить поперек (а це може бути наслідком переохолодження, важкої фізичної праці), приготуйте настоянку для розтирання:

- 2 столові ложки кори верби, 2 столові ложки тоненьких гілочок бузку, 1 столову ложку подрібненого лаврового листу, 1 стручок червоного пекучого перцю залити горілкою - 0,5 л. Настояти 10 днів. Натирати поперек перед сном і відразу укутувати теплим шарфом.

БЕРЕЗОЮ ПО СУГЛОБАХ

Коли приймаєте ванну, покладіть у неї березовий віник, отой, який беруть у лазню. Це полегшує біль у суглобах.

Детальніше:СЛИЗ КОРЕНЯ АЛТЕЇ

Коли у вас астма та ще й захворіли ангіною, то далеко не всі рослинні настої можна використовувати для полоскання горла. Спробуйте такий:

- 1 чайну ложку подрібнених голочок сосни запарити окропом - 200 мл. Настояти 20-25 хвилин. Процідити. Полоскати горло 3-4 рази на день, щоразу готуючи свіжий настій.

ПІСЛЯ ПРОМЕНЕВОЇ ТЕРАПІЇ

- 1 чайну ложку омели, по 100 г трави деревію, водяного перцю, дубової кори, трави (з квітами) кропиви. Збір подрібнити і ретельно змішати. Все це залити 1 л окропу. Настояти 1 годину. Процідити. Має утворитися «насичений» настій. Промивати зовнішні ушкодження шкіри 3-4 рази на день.

ДИВНО, АЛЕ ЕФЕКТИВНО

Ця порада видасться неймовірною. Але нею можуть скористатися ті, у кого чорне волосся:

- 3 столові ложки чорного чаю залити водою - 200 мл. Кип'ятити 15 хвилин. Додати 1 чайну ложку меленої кави. Настояти, допоки прочахне. Процідити. Такий настій є і природним барвником, і запобігає облисінню.

Детальніше:ВОДНОЧАС ДВА НЕГАРАЗДИ

Для лікування запалення сечовивідної системи:

- Взяти в рівних частинах солому із зеленого вівса, плоди шипшини, чебрець, спориш та цикорій (цю рослину брати з корінням). Збір подрібнити і розмішати. 1,5 столової ложки суміші залити окропом - 400 мл. Настояти 4 години. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день. Курс лікування - 3 тижні. Потім на тиждень зробити перерву. І так до повного одужання.

АРОНІЯ - СКАРБНИЦЯ ГЛЮКОЗИ

Дослідження показали, що плоди аронії багаті на глюкозу. Тому:

- Хворим серцевими недугами корисно щодня споживати хоча б 250-300 г цих плодів у свіжому або замороженому вигляді. Можна їх їсти, посипаючи цукром.

САМ СОБІ СТОМАТОЛОГ

Розболівся зуб?..

- Візьміть невеликий шматок прополісу, або ватний тампон, змочений у спиртовій настоянці прополісу, березового листя чи бруньок берези, і покладіть на очищену порожнину зуба.

Але, погодьтесь, такий засіб подіє тимчасово. Тому краще піти до стоматолога.

Детальніше:ОЗДОРОВИМО СЕЧОВИВІДНУ СИСТЕМУ