Як тільки зацвіте черемха, наче дівчина одягнула білу весільну сукню, заготовте цвіт деревця і засушіть його:

-1 чайну ложку цвіту запарюють у 200 мл окропу протягом 20 хвилин. (Посуд має бути закритим). Проціджують. Такий напар допомагає при головних болях і безсонні. Краще його випити на ніч.

ПРОСТУДНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ

-До 200 мл сухого білого вина додати 1 чайну ложку кориці. Добре розмішати. Довести до кипіння, але не кип’ятити. Випити гарячим на ніч.

-Приймати інгаляції напаром засушеної подрібненої трави чебрецю. Кількість і тривалість процедур протягом дня – довільна.

ПОЧЕРВОНІННЯ ГОРЛА

Протипоказані будь-які гарячі страви і чаї. Їх їсти, пити тільки теплими. Температура має сягати не більше +36 С.Уникати шоколаду, цукерок, меду, солі, які можуть спричинити ще бульше подразнення. Цитрусові також зашкодять. Час від часу їсти злегка підігріте на водяній бані вершкове масло.

БРУСНИЦЯ І МЕЛІСА ЗАВЖДИ НАПОГОТОВІ

У народі цю недугу називають грудна жаба, задуха. У фаховій медицині – стенокардія. Є чимало засобів її лікування. Але зверніть увагу на два з найдоступніших з них (за порадами народних зцілителів):

-Щодня споживати хоча б 100 г свіжих або заморожених ягід брусниці.

-Пити чай з меліси. Готують з розрахунку – 1 чайна ложка засушеної подрібненої рослини на 200 мл окропу. Протягом дня випити дві таких порції.

ЗБІЛЬШЕННЯ ЛІМФОВУЗЛІВ

-Щодня пити по 50 мл свіжого соку з кореня лопуха великого. На жаль, лікування належить до сезонних. Адже цей сік не консервують.

ТАЛАБАН НЕ ПІДВЕДЕ

Для поліпшення травлення, особливо при зниженій секреції шлунка, навесні вживають салат з молодих листків талабану. Їх приправляють олією, можна й поперчити, додати дрібку солі. Денна норма – хоча б 75 г. Їдять салат за 30 хвилин до обіду та вечері.

ШКІДНИК, АЛЕ КОРИСНИЙ...

Лікуючи туберкульоз шкіри, у давніші часи використовували медведку польову. Спійманих шкідників сушили і перетирали на порошок:

-Його ковтали тричі на день по третині чайної ложки і запивали теплою водою – 150 мл, а ще краще квасом. Вживати порошок потрібно за 15-20 хвилин до їди. Через 10 днів лікування робити перервуна 3-4 дні. Протягом року – не більше 5-6 курсів.

ПОЗИТИВНИЙ  ВПЛИВ БУЗИНИ

Марно зневажають бузину, бо у разі запалення сечового міхура:

-1 столову ложку засушених квіток бузини чорної залити окропом – 0,5 л. Кип’ятити на малому вогні 3 хвилини. Процідити. Випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі.

-Аналогічно використовують подрібнений корінь бузини чорної. Але беруть тільки свіжу сировину, заливають окропом і варять на малому вогні 7-8 хвилин.

Курс лікування – до повного одужання.

ПРАГНЕННЯ СХУДНУТИ

Той, хто прагне схуднути, дотримується строгої дієти. Але відчуття голоду завжди переслідує його. Тоді їжте волоські горіхи (не більше 100 г на день). Вони – джерело корисних жирів, вітамінів та необхідних людському організму мікроелелментів.

ПРОТИ СПІТНІННЯ

Якщо постійно пітніють руки чи ноги, то для їх вмивання використовуйте не мило, шампуні, а харчову соду.

Тарас ЛЕХМАН

Весна – час активації алергічних процесів, які здебільшого спричинені цвітінням рослин (пилком цвіту). Від такого впливу і, як наслідок, захворювання, на жаль, важко сповна убезпечитися. Але щоб його перебіг не був надто складним, одягайте на обличчя захисну маску, періодично промивайте соляним розчином (1 чайна ложка солі на 200 мл теплої води) ніс, полощіть ним горло. Важливо відмовитися від шкідливих звичок – куріння й алкоголю.

ПОДОЛАТИ ВІДЧУТТЯ СПРАГИ

Хворі на цукровий діабет постійно відчувають спрагу. Весною їм корисно пити свіжий (не консервований) березовий сік.

АХІЛІЯ ШЛУНКА

При шлункових неврозах, зокрема ахілії шлунка:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави материнки запарювати протягом 30 хвилин у 200 мл окропу. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 10-15 хвилин до їди. Курс лікування не є обмеженим, але настій вживати тільки під час загострення недуги.

ЯКЩО УСКЛАДНЕНЕ СЕЧОВИПУСКАННЯ

-По 1столовій ложці засушених подрібнених трави хвоща польового й листя брусниці залити окропом – 600 мл. Настоювати 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 150 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди, але не пізніше, ніж за 2 години до сну. Спокійної ночі!

РОЗШИРЮЄ СУДИНИ

-2 чайні ложки засушеного насіння дикої моркви звечора засипати у термос і залити окропом – 300 мл. Настоювати мінімум 8 годин. Вранці процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі.

Через 10 днів лікування робіть перерву на 3-4 дні.

До речі, за ефективністю насіння дикої моркви не поступається каві.

ДАРУЄМО НЕ ЗОЛОТО, А СПОКІЙ

Утихомирити істерію допоможе горілчана настоянка золототисячника.

Готують з розрахунку:

-100 г засушеної подрібненої рослини (заготовляють у червні-серпні під час цвітіння, але разом з корінцями) на 0,5 л горілки. Настоюють 21 день. Проціджують. Пити по 1 чайній ложці чотири рази на день за 25-30 хвилин до їди. Вживати тільки під час загострення недуги.

ОЧИЩУЄМО КРОВ

У червні назбирати цвіту хрону, засушити його і подрібнити. Готувати чай з розрахунку:

-1 чайна ложка цвіту на 200 мл окропу. (Запарюють як звичайний чай). Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – 2 місяці. Повторити через такий же період часу.

ЩОБ ЗУПИНИТИ ЛЕГЕНЕВІ КРОВОТЕЧІ

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави сухоцвіту багнового залити окропом – 400 мл. Настоювати 1 годину у закритому посуді. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

Інший варіант:

-У гаряче молоко (200 мл) покласти розжарений на вогні цвях, завдовжки 10 см. Під час розжарювання метал має набути чорвоного кольору. Коли молоко охолоне, цвях витягнути, а молоко випити за раз. Краще це зробити ввечері перед сном.

На жаль, в обох випадках процес лікування може бути тривалим. Без порад лікаря не обійтися.

ЛИХОМАНКА

Пелюстки квітів соняшника засушити і подрібнити. Готувати з них чай (1 столова ложка на 200 мл окропу). Протягом дня випити дві таких порції.

ЦЕ ВЖЕ ВКОТРЕ?..

Знову відчуваєте головний біль?.. І це вже вкотре поспіль?.. Тоді:

-На кінчику ножа взяти сухого порошку з листя копитняку. Порошок проковтнути і запити теплою водою або теплим молоком – 100-150 мл. Порошком не зловживати. Приймати його не більше, ніж двічі на день. Копитняк містить отруйні речовини.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

Весна – час активації алергічних процесів, які здебільшого спричинені цвітінням рослин (пилком цвіту). Від такого впливу і, як наслідок, захворювання, на жаль, важко сповна убезпечитися. Але щоб його перебіг не був надто складним, одягайте на обличчя захисну маску, періодично промивайте соляним розчином (1 чайна ложка солі на 200 мл теплої води) ніс, полощіть ним горло. Важливо відмовитися від шкідливих звичок – куріння й алкоголю.

ПОДОЛАТИ ВІДЧУТТЯ СПРАГИ

Хворі на цукровий діабет постійно відчувають спрагу. Весною їм корисно пити свіжий (не консервований) березовий сік.

АХІЛІЯ ШЛУНКА

При шлункових неврозах, зокрема ахілії шлунка:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави материнки запарювати протягом 30 хвилин у 200 мл окропу. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 10-15 хвилин до їди. Курс лікування не є обмеженим, але настій вживати тільки під час загострення недуги.

ЯКЩО УСКЛАДНЕНЕ СЕЧОВИПУСКАННЯ

-По 1столовій ложці засушених подрібнених трави хвоща польового й листя брусниці залити окропом – 600 мл. Настоювати 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 150 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди, але не пізніше, ніж за 2 години до сну. Спокійної ночі!

РОЗШИРЮЄ СУДИНИ

-2 чайні ложки засушеного насіння дикої моркви звечора засипати у термос і залити окропом – 300 мл. Настоювати мінімум 8 годин. Вранці процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі.

Через 10 днів лікування робіть перерву на 3-4 дні.

До речі, за ефективністю насіння дикої моркви не поступається каві.

ДАРУЄМО НЕ ЗОЛОТО, А СПОКІЙ

Утихомирити істерію допоможе горілчана настоянка золототисячника.

Готують з розрахунку:

-100 г засушеної подрібненої рослини (заготовляють у червні-серпні під час цвітіння, але разом з корінцями) на 0,5 л горілки. Настоюють 21 день. Проціджують. Пити по 1 чайній ложці чотири рази на день за 25-30 хвилин до їди. Вживати тільки під час загострення недуги.

ОЧИЩУЄМО КРОВ

У червні назбирати цвіту хрону, засушити його і подрібнити. Готувати чай з розрахунку:

-1 чайна ложка цвіту на 200 мл окропу. (Запарюють як звичайний чай). Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – 2 місяці. Повторити через такий же період часу.

ЩОБ ЗУПИНИТИ ЛЕГЕНЕВІ КРОВОТЕЧІ

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави сухоцвіту багнового залити окропом – 400 мл. Настоювати 1 годину у закритому посуді. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

Інший варіант:

-У гаряче молоко (200 мл) покласти розжарений на вогні цвях, завдовжки 10 см. Під час розжарювання метал має набути чорвоного кольору. Коли молоко охолоне, цвях витягнути, а молоко випити за раз. Краще це зробити ввечері перед сном.

На жаль, в обох випадках процес лікування може бути тривалим. Без порад лікаря не обійтися.

ЛИХОМАНКА

Пелюстки квітів соняшника засушити і подрібнити. Готувати з них чай (1 столова ложка на 200 мл окропу). Протягом дня випити дві таких порції.

ЦЕ ВЖЕ ВКОТРЕ?..

Знову відчуваєте головний біль?.. І це вже вкотре поспіль?.. Тоді:

-На кінчику ножа взяти сухого порошку з листя копитняку. Порошок проковтнути і запити теплою водою або теплим молоком – 100-150 мл. Порошком не зловживати. Приймати його не більше, ніж двічі на день. Копитняк містить отруйні речовини.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

При серцевих недугах часто вживають аптечну настоянку валокардину. Але її можна приготувати самому:

-Взяти в однаковій кількості квіти глоду, пустирника, конвалії. Цвітуть вони в одну пору. 80-90 г свіжого подрібненого збору залити горілкою – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати у темному, але теплому місці 21 день. Процідити. Опісля настоянку зберігати в холодильнику. Коли загострюється серцева недуга, пити настоянку як аптечний валокардин (згідно рецепту).

ПРИШВИДШЕНЕ СЕРЦЕБИТТЯ

Зручно лягти у ліжко. На грудну клітку в ділянці серця покласти мідну пластинку, розміром з вашу долоню. Процедуру приймати  чотири рази на день по 30 хвилин. Після кожної процедури пластинку ополіскувати у соляному розчині – 1 чайна ложка солі на 200 мо гарячої води.

ЗАГОЇТЬ РАНУ

Відомо, що у хворих на цукровий діабет погано заживають рани, навіть незначні подряпини, порізи. Тоді:

-Свіжий листок дуба змочіть у горілці і прикладіть до рани. Процедуру приймати чотири рази на день по 25-30 хвилин.

-До рани аналогічно можна прикладати свіжий листок білої водяної лілії. Але перед тим добре помити його у чистій воді, розім’яти у долонях, щоб проступив сік. У горілці не змочувати.

На жаль, в обох випадках лікування належить до сезонних.

ДЛЯ ПОСЛАБЛЕННЯ

Спечений у духовці плід груші послаблює закрепи. Варто спожити 1-2 плоди відразу після сніданку.

ПОРОШОК З ШАВЛІЇ

Регулює діяльність шлунка:

-Дрібно потовчене (на порошок) сухе листя шавлії вживати по половині чайної ложки тричі на день за 15-20 хвилин до їди і запивати теплою водою – 100-150 мл. Курс лікування може тривати 2-3 місяці. Повторити, якщо необхідно, через такий же період часу.

НА ГОЛОДНИЙ ШЛУНОК

При болях голови допомагає свіжий сік з кореня петрушки. Випити 1 столову ложку на голодний шлунок. Так само при харчовому отруєнні. Не переймайтеся, якщо він спричинить нудоту.

«ПРОКИНЕТЬСЯ» АПЕТИТ

-Квіти кульбаби пересипають 1:1 цукром у скляній банці. Посуд закривають. Настоюють на сонячному місці, щоб утворився сироп. Проціджують. Опісля його зберігають у холодильнику.

Для покращення апетиту випити 1 столову ложку такого сиропу.

ЛЮБИМО ПОМІДОРИ, АЛЕ...

-Щавлева кислота, що міститься в помідорах, може негативно впливати на роботу нирок.

-Помідори строго протипоказані при гастриті, виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки, панкреатиті.

-Тим, хто схильний до алергії, помідори можуть посилити негативні алергічні реакції.

ПРИСИПКА ДЛЯ РАН

Засушене листя подорожника подрібнити на порошок. Використовувати як присипку для ран.

КИСЛИЙ ЛІКАР

При лікуванні цукрового діабету, гіпертонії щодня споживати один середній плід лимона.

ПАЛЕНА СІЛЬ

У Чистий четвер, перед Великоднем, побутувала традиція – готувати палену сіль. Її загортали у лляну тканину і клали у піч на гарячий попіл від дров. Потім пересиали у сільничку і клали до великоднього кошика. Вона вважалася оберегом. А якщо вдатися до прагматизму, то такою сіллю посипали пухирці від опіків.

АСТМАТИКАМ

Ввечері перед сном постійне 40-45 хвилин під березою. Це особливо корисно пізньою весною і влітку, коли береза вкрита зеленим листям. Уникайте такої процедури під час цвітіння берези (квітень – початок травня). Пилок цвіту може зашкодити, спричинити алергію.

Тарас ЛЕХМАН