Виникли ускладнення з процесами травлення?..

-2-3 середніх яблука (бажано жовтого кольору) опустити на 15 хвилин в окріп, але не варити їх. Опісля плоди очистити від шкірки і... смачного!

ЦІННЕ ХУТРО

Виявляється, якщо взимку ходити у шапці з кролячого хутра, то менше болітиме голова...

МЕРЗНЕМО ВІД МОРОЗУ

Взимку, виходячи на вулицю (особливо, коли міцний мороз), бажано випити гарячого чаю з листя малини.

СПАТИ У ШКАРПЕТКАХ

У кого ревматизм, тим бажано спати у шкарпетках з овечої вовни. Насамперед це стосується старших людей.

КОРІНЬ І КОРА

Надійний в’яжучий засіб від тривалих проносів:

-Взяти порівну (за вагою) засушені корінь аїру й молоду кору дуба. Подрібнити їх ледь не на порошок. 1 столову ложку збору залити теплою водою – 200 мл. Довести до кипіння і варити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі. Курс лікування – до повного одужання.

ПЕЧЕ У ГРУДЯХ

-Гусячий жир змішати з гірчичним порошком у співвідношенні – 5:1. Злегка нагріти на водяній бані. Отриманою маззю натерти ділянку грудної клітки і закутати теплим шерстяним шарфом. Процедуру приймати на ніч. Не завадить випити гарячого чаю.

ПРАВИЛЬНЕ ВЖИВАННЯ

Запалення жовчного міхура:

-1 чайну ложку засушених подрібнених квіток цмину піскового й трави золототисячника (1:1) запарити 200 мл окропу. Через 20 хвилин процідити. Протягом дня випити дві таких порції. Першу – натщесерце за 1 годину до сніданку; другу – розподілити на чотири прийоми, пити по 50 мл через 1 годину після вживання їжі. Курс лікування – до повного одужання.

ГАРЯЧА ВОДА ЗНІМЕ БІЛЬ

-Якщо відчуваєте біль голови, тоді протягом 7-8 хвилин попарте руки у гарячій воді.

-Відчуваєте біль у серці?.. Тоді парте тільки праву руку протягом 10 хвилин.

НЕРВОВЕ ЗБУДЖЕННЯ

Чай з розмарину (1 чайна ложка засушеної подрібненої рослини на 200 мл окропу) позбавить від надмірного нервового збудження, стресів, негативних емоцій. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Цукру чи меду не додавати.

НА ЩО ЗДАТНИЙ ЖЕЛАТИН

Щоб суглоби були здоровими, не боліли, потрібно їсти желатин, хоча б по 1 чайній ложці тричі на день. Але після 7-8 днів вживання робіть перерву на 5-6 днів. Після 6-7 місяців вживання робіть перерву на місяць.

Застереження: протипоказано при захворюванні на цвукровий діабет!

БДЖОЛИНИЙ ДАР

Рідким медом (найкраще гречаним) тричі на день змащують гнійні рани. Перед кожною процедурою їх слід ретельно помити теплою водою з господарським милом.

Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький Львівської області

Причиною набряків на тілі можуть бути серцево-судинні захворювання. Спробуйте лікування петрушкою кучерявою:

-2 столові ложки дрібно натертого коренеплоду засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настоювати мінімум 4 години. Не проціджувати. Пити по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ЗБІЛЬШЕННЯ СЕЛЕЗІНКИ

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави калачиків й 1 чайну ложку засушеної подрібненої трави полину гіркого залити окропом – 400 мл. Настояти у закритому посуді 30 хвилин. Процідити. Пити чотири рази на день по 100 мл за 15-20 хвилин до їди. Після 10 днів лікування робіть перерву на 2-3 дні. Протягом року – 5-6 курсів лікування.

ГЛИСТОГІННИЙ ЧАЙ З ПОЛИНУ

Щоб позбутися глистів:

-1 чайну ложку засушеної подрібненої трави полину гіркого залити окропом – 200 мл. Настояти 20 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Достатньо 12-14 днів лікування.

ТИМ, У КОГО ЦУКРІВКА

Чай з полину рекомендовано пити тим, у кого підвищується рівень цукру в крові.

МЕТОДОМ МАСАЖУ

При болі в будь-якій частині голови рекомендується ретельно помасажувати великі пальці рук. Також стягнути голову обручем з вовняної тканини.

РЯТІВНИЙ ХРЕСТИК

Якщо часто корчить ноги, то це ознака того, що в організмі невистачає міді. Одна з найпрактичніших порад – носити на ший мідний хрестик або кулон.

ПИШНА ЧУПРИНА

Засіб від облисіння:

-1 столову ложку сухого подрібненого кореня лепехи відварити у 200 мл води. Настояти до літеплої температури. Процідити. Відвар втрирати у шкіру голови. Процедуру краще приймати ввечері перед сном.

ПРИ БУДЬ-ЯКИХ НИРКОВИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ

Знадобляться плоди ялівцю, трава хвоща польового і кореневища пирію у співвідношенні – 2:2:1.

-1 столову ложку засушеного подрібненого збору залити теплою водою – 400 мл. Довести до кипіння і варити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти до літеплої температури у закритому посуді. Процідити. Відвар пити теплим по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ОЧАНКА – ОЧАМ

З метою покращення зору:

-Засушену траву очанки подрібнити на порошок. Третину чайної ложки отриманого порошку запарити у 200 мл молока. Протягом дня випити дві таких порції. Через кожних 4-5 днів вживання робити перерву на 2-3 дні. Протягом року – 4-5 місяців лікування.

ВОДНИЙ ДИСБАЛАНС

Влітку через спеку ми споживаємо більше води, ніж взимку. Але тоді й холодної пори року потрібно багато пити, бр інакше це може призвести до водного дисбалансу в організмі. Надавайте перевагу гарячим чаям. Водночас корисно і для профілактики від застуди.

КЕФІР ПОСЛАБИТЬ

Виникли закрепи і важко сходити «на стілець»?...

-Пити щодня по 0,5 л кефіру. Розділіть цю порцію на три прийоми. Кефір можна злегка нагріти на водяній бані.

ПОТРЕБА ОЧИСТИТИ КРОВ

-1 чайну ложку засушеного насіння кропиви жалкої (інші назви рослини – кропива мала, а в народі – жигалка) запарити 300 мл окропу. Через 30 хвилин процідити. Пити по 100 мл тричі на день за 15-20 хвилин до їди. Достатньо 12-15 днів лікування. Повторити, якщо необхідно через місяць.

Тарас ЛЕХМАН

Якщо понижена кислотність шлункового соку, то з’їжте протягом дня хоча б два плоди ківі.

Не зашкодить ківі і в разі загострення цукрового діабету.

СПОКІЙНОЇ НОЧІ!

Допомагає при безсонні:

-1 чайну ложку засушеного подрібненого кореня родіоли (його ще називають трояндовим коренем) залити окропом – 200 мл. Варити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти 10-15 хвилин у закритому посуді. Процідити. Можна додати 1 чайну ложку меду або цукру. Випити малими ковтками за три години до сну.

ЗАПАЛЕННЯ ЛІМФОВУЗЛІВ

-Вивняну шкарпетку натерти господарським милом і прикласти до хворого місця. Закутати теплим шарфом чи хусткою. Процедуру приймати протягом 4-5 годин. Краще ввечері перед сном.

КОСИЧКИ КУКУРУДЗИ

Відвари з кукурудзяних приймочок (косичок) дають добрі результати при лікуванні циститів:

-Невеличкий пучечок приймочок (свіжих або засушених, але дозрілих) залити окропом – 0,5 л. Варити на малому вогні 3-4 хвилини. Коли охолоне, процідити. Цю порцію випити ротягом дня за 4-5 разів у перервах між вживанням їжі. Курс лікування не є обмеженим. Ніколи не зашкодить!

І ТАКЕ ЗНАДОБИТЬСЯ!

Молоду кукурудзу відварюють, лушать, кладуть невеликими порціями у поліетиленові пакетики і зберігають у морозильній камері на зиму. Таку кукурудзу можна будь-коли ще раз відварити і мати корисну їжу для хворої печінки.

ЗЕЛЕНИЙ ГОРІХ НА ОЛІЇ

Зелену шкірку плодів волоського горіха подрібнити, покласти у скляну банку і залити соняшниковою олією у співвідношенні – 1:2. Посуд герметично закрити. Настоювати на сонячному місці протягом 14 днів. Не проувджувати. Потім зберігати у темному, але теплому місці. Отриманою сумішшю тричі на день змащують фурункули.

ПРОТИДІЄ ВИРАЗЦІ

Надійний рецепт лікування шлунка чи дванадцятипалої кишки:

-3 столові ложки засушеної подрібненої трави брусниці (заготовляють усю наземну частину рослини під час цвітіння) настояти протягом 21 дня на 0,5 л горілки. Процідити. Пити по 1 столовій ложці двічі на день- вранці натщесерце за 30 хвилин до сніданку і ввечері через 30 хвилин після вечері. Не зловживати!

ПОТОВИДІЛЕННЯ І СХУДНЕННЯ

Туберкульоз легень часто супроводжується підвищеним нічним потовиділенням і схудненням. Тоді допоможе настій з трави незабудки:

-2 столові ложки засушеної подрібненої рослини засипати у термос і залити окропом – 200 мл. Настоювати мінімум 4 години. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Процес лікування може бути тривалим.

ЗАТЯЖНА АНГІНА

-1 столову ложку олійки ялиці розчинити в 0,5 л теплоїводи. Має утворитися емульсія. Полоскати горло щогодини. Загалом, 12-14 разів на день.

КРАЩЕ НЕ ЗЛОВЖИВАТИ!

Оговтатися від сп’яніння допоможе мускатний горіх. З’їжте 4-5 плодів.

Також варто випити склянку (200 мл) холодної води з 10-12 краплями нашатирного спирту.

ПІТ КОНЯ

Ділянки шкіри, уражені лишаєм, змащують потом коня. Процедуру приймати 3-4 рази на день. На жаль, ця порада зі сфери народної медицина доступна не всім...

ДОСТАТНЬО ВИПИТИ ВОДИ

Якщо відчуваєте втому, а на вас очікує невідкладна робота, пийте якомога більше чистої джерельної води. Кава не завжди допоможе. Її надмірне вживання може зашкодити.

Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький Львівської області

-1 столову ложку засушеної подрібненої росинки круглолистої запарити у 200 мл окропу. Через 1 годину процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування – до повного одужання.

СТІЙКИЙ ІМУНІТЕТ

У період поширення застудних захворювань:

-До 150 мл соку з ягід калини додати 2 столові ложки свіжого соку цибулі. Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі.

Протипоказано при пониженому тиску!

ВІДВАРІТЬ ЦИБУЛИНУ

Як тільки відчуваєте біль у м’язах, головний біль, втому, нежить:

-1 середню цибулину відварити у 300 мл молока. Випити малими ковтками на ніч перед сном. Буває, що організм «не сприймає» молока. Тоді замініть його водою.

ОСОБЛИВА ІНГАЛЯЦІЯ

«Забитий» ніс і важко дихати?..

-Жменю шкірок мандаринів залити окропом – 1 л. Запарювати 3-4 хвилини. Потім накрити голову рушником і дихати парою впродовж 10 хвилин.

Будьте обачні, щоб не обпекти дихальних шляхів! Не схиляйте голову надто низько на парою!

ІЗ ЖОВТОЇ АЛИЧІ

Від астми після пневмонії допомагає компот із жовтої аличі:

-Пити гарячим по 100 мл 5-6 разів на день.

Готують з розрахунку: 150-200 г плодів аличі на 2 л води.

ОТО КАПУСТА!

Морська капуста виводить глисти. Якщо завелися паразити, то щодня їсти хоча б по 100 г цього дару моря.

СТИМУЛЮЄ РОБОТУ СЕРЦЯ

При серцевій недостатності:

-Протягом дня спожити 1 столову ложку дрібно натертого хрону. (Але це лише допоміжний лікувальний засіб).

Протипоказано при виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки!

ПУХИРЦІ НА ЯСНАХ

-Листок алое (беруть з трирічної рослини) подрібнити і жувати впродовж 10-15 хвилин. Не ковтати. Таку процедуру приймати 2-3 рази на день.

СОЛОДКИЙ НЕКТАРИН

Щоб підвищити рівень гемоглобіну в крові, потрібно їсти нектарини, хоча б 2-3 плоди на день.

Недарма кажуть: «Найкращі ліки – це природні ліки».

ЛАМКІСТЬ НІГТІВ

Частіше змащувати нігті рук і ніг олією – соняшниковою, оливковою, лляною... З овочів корисна морква.

ТРІЩИНИ НА ШКІРІ

-2 столові ложки засушених подрібнених квіток-кошиків календули засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настоювати мінімум 2 години. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

-Водночас таким настоєм вмивати ділянки шкіри, на яких проступили тріщини.

Тарас ЛЕХМАН